Van hoofd naar hart
2017-12-07 09:30 - 11:30 (Europe/Brussels) | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Een ‘out of the box’-workshop/wandeling, waarin we alledaagse beslommeringen even laten voor wat ze zijn.
Drukte en chaos maken plaats voor focus en helderheid. Deze hartverwarmende workshop laat niemand koud!
Bijdrage 30 euro

TRANSFORMATIESPEL
2018-01-19 09:00 - 16:00 | anzegem, lange winterstraat 14, Lange Winterstraat 14, Anzegem, 8570, België
Maximaliseer je slaagkansen om je nieuwe voornemens te realiseren!
Wat houd je tegen? Welke kwaliteiten kan je inzetten? Kom het te weten tijdens het Transformatiespel, een bordspel waarbij je, samen met anderen, een innerlijk pad bewandelt met obstakels en inzichten. Een leuke, boeiende, gezellige, intense én inspirerende manier om het jaar meteen goed in te zetten!
Prijs 100 euro Inclusief voeding voor lichaam en geest (meditatie+coaching+een lichte lunch, koffie/thee)
Maximum aantal deelnemers: 4
Locatie: Lange Winterstraat 14 te Anzegem
Duur: van 10u tot 16u
Inschrijving: via email ingeborg@levenswandel.be of via de website www.levenswandel.be

Het Transformatiespel
2018-03-09 10:00 - 16:00 | anzegem, lange winterstraat 14, Lange Winterstraat 14, Anzegem, 8570, België
Maximaliseer je slaagkansen om je nieuwe voornemens te realiseren!
Wat houd je tegen? Welke kwaliteiten kan je inzetten? Kom het te weten tijdens het Transformatiespel, een bordspel waarbij je, samen met anderen, een innerlijk pad bewandelt met obstakels en inzichten. Een leuke, boeiende, gezellige, intense én inspirerende manier om het jaar meteen goed in te zetten!
Bijdrage 100 euro Inclusief voeding voor lichaam en geest (meditatie+coaching+een lichte lunch, koffie/thee)
Maximum aantal deelnemers: 4
Locatie: Lange Winterstraat 14 te Anzegem
Duur: van 10u tot 16u
Inschrijving: via email ingeborg@levenswandel.be of via de website www.levenswandel.be

Shinrin-Yoku, allen het bosbad in !
2018-03-17 09:30 - 11:00 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Laat stress en vermoeidheid maar waaien, met deze bosbeleving kom je helemaal tot rust ! Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt, bij je eigen rustpunt, van waaruit je nieuwe energie en kracht kan putten. Een weldaad voor je zintuigen, een mentale detox!
Inschrijven via email ingeborg@levenswandel.be of via het contactformulier op de website.
Bijdrage: 25 euro
Graag stevige schoenen en warme kledij voorzien. Indien de wandeling door extreme weersomstandigheden niet kan doorgaan, wordt je hiervan per sms verwittigd.

Het Transformatiespel
2018-04-20 10:00 - 16:00 | anzegem, lange winterstraat 14, Lange Winterstraat 14, Anzegem, 8570, België
Maximaliseer je slaagkansen om je nieuwe voornemens te realiseren!
Wat houd je tegen? Welke kwaliteiten kan je inzetten? Kom het te weten tijdens het Transformatiespel, een bordspel waarbij je, samen met anderen, een innerlijk pad bewandelt met obstakels en inzichten. Het wordt een leuke, boeiende, gezellige, intense én inspirerende dag !
Bijdrage 100 euro Inclusief voeding voor lichaam en geest (meditatie+coaching+een lichte lunch, koffie/thee)
Maximum aantal deelnemers: 4
Locatie: Lange Winterstraat 14 te Anzegem
Duur: van 10u tot 16u
Inschrijving: via email ingeborg@levenswandel.be of via de website www.levenswandel.be

Mental detox met Shinrin-Yoku
2018-04-21 09:30 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Laat stress en vermoeidheid maar waaien, met deze bosbeleving kom je helemaal tot rust ! Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt, bij je eigen rustpunt, van waaruit je nieuwe energie en kracht kan putten. Een weldaad voor je zintuigen, een mentale detox!
Inschrijven via email ingeborg@levenswandel.be met vermelding van je gsm-nummer of via het contactformulier op de website.
Bijdrage: 25 euro
Graag stevige schoenen en warme kledij voorzien. Indien de wandeling door extreme weersomstandigheden niet kan doorgaan, wordt je hiervan per sms verwittigd uiterlijk 2 uren voor de wandeling.

Bosbaden met Levenswandel
2018-07-29 09:30 - 11:30
Heb je nood aan rust en ontspanning? Is je hoofd een piekerfabriek? Last van digitale stress? Behoefte aan tijd voor jezelf? Of gewoon zin in een paar uurtjes mindfulness in de natuur?
Laat je dan onderdompelen in een bosbad en laad je batterijtjes weer helemaal op!
Inschrijven via email ingeborg@levenswandel.be met naam en gsm-nummer of via het contactformulier op de website.
Bijdrage: 25 euro
Graag stevige schoenen en aangepaste kledij voorzien. Indien de wandeling door omstandigheden niet kan doorgaan, word je hiervan per sms verwittigd.

Coach jezelf naar veerkracht en zelfvertrouwen!
2018-09-01 09:00 - 11:00 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Spiegeltje spiegeltje…
Hoe je de natuur waarneemt, reflecteert feilloos hoe je je voelt. Aan de hand van waarnemings-en belevingsoefeningen ontdekken we wat ons beweegt en hoe we onze veerkracht en ons zelfvertrouwen kunnen versterken in en met de natuur.
Inschrijven via email ingeborg@levenswandel.be met naam en gsm-nummer of via het contactformulier op de website.
Bijdrage: 25 euro
Graag stevige schoenen en aangepaste kledij voorzien. Indien de wandeling door omstandigheden niet kan doorgaan, word je hiervan per sms verwittigd.

Shinrin-Yoku, de Japanse kunst van het bosbaden
2018-10-07 09:00 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Herstel het contact met de natuur binnenin en rondom jezelf via zintuiglijke belevingsoefeningen en ervaar rust, veerkracht en verbondenheid. Deze workshop kadert binnen het Samen Veerkrachtig-initiatief van de Vlaamse Vereniging voor Geestelijke Gezondheid, zie locatie Ronse op de veertochten-kaart van VGG: http://samenveerkrachtig.be.185-95-44-68.mijnpreview.com/
Inschrijven via email ingeborg@levenswandel.be met naam en gsm-nummer of via het contactformulier op de website.
Bijdrage: 25 euro
Graag stevige schoenen en aangepaste kledij voorzien. Indien de wandeling door omstandigheden niet kan doorgaan, word je hiervan per sms verwittigd.

Neem eens een bosbad in Tillegembos !
2019-04-15 09:00 - 11:30 | Witte molenstraat, sint-michiels, Witte Molenstraat, Sint-Michiels, 8020, Belgium
Shinrin Yoku, het aspirientje van de natuur
Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt. De verbinding met de natuur via je innerlijke en uiterlijke zintuigen geeft je terug energie en kracht, een weldaad voor lichaam en geest!
Max 15 deelnemers
Inschrijven via https://www.rlhoutland.be/kalender/144

Neem eens een bosbad in het Fort van Beieren!
2019-04-18 14:00 - 16:30 | Gemeneweidestraat 51, Koolkerke, Gemeneweidestraat 51, Koolkerke, 8000, Belgium
Shinrin Yoku, het aspirientje van de natuur
Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt. De verbinding met de natuur via je innerlijke en uiterlijke zintuigen geeft je terug energie en kracht, een weldaad voor lichaam en geest!
Max 15 deelnemers
Bijdrage: gratis
Inschrijven via https://www.rlhoutland.be/kalender/142

Neem eens een bosbad in het Domein d'Aertrycke
2019-04-20 09:00 - 11:30 | Zeeweg 42, Torhout, Zeeweg 42, Torhout, Belgium
Shinrin Yoku, het aspirientje van de natuur
Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt. De verbinding met de natuur via je innerlijke en uiterlijke zintuigen geeft je terug energie en kracht, een weldaad voor lichaam en geest!
Max 15 deelnemers
Bijdrage: gratis
Inschrijven via https://www.rlhoutland.be/kalender/143

Shinrin-Yoku, de Japanse kunst van het bosbaden
2019-05-25 14:00 - 17:00, 2019-06-22 14:00 - 17:00 | Bulskampveld 9, 8730 Beernem, Bulskampveld 9, Beernem, Belgium
Laat je onderdompelen in een bosbad en laad je batterijen weer helemaal op!

Heb je nood aan rust en ontspanning? Is je hoofd een piekerfabriek? Last van digitale stress? Behoefte aan tijd voor jezelf? Of gewoon zin in een paar uurtjes mindfulness in de natuur?
Belevingsoefeningen, afgewisseld met nuttige achtergrondinformatie, brengen hoofd en hart weer in balans. Door het trage wandeltempo is deze workshop ook toegankelijk voor niet-geoefende wandelaars.
Max 16 deelnemers
Bijdrage 10 euro
Inschrijven via https://www.west-vlaanderen.be/activiteit/shinrin-yoku-de-japanse-kunst-van-het-bosbaden

Shinrin-Yoku in Ronse
2019-06-12 09:00 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Shinrin-Yoku, tijd en aandacht voor jezelf, rust en ruimte: klinkt het je als muziek in de oren? Dan nodig ik je graag uit op zaterdag 6 juli om 9u naar het Muziekbos in Ronse. Inschrijven kan via www.levenswandel.be of via ingeborg@levenswandel.be. Het aantal deelnemers is beperkt dus wees er als de kippen bij !
Uitrusting: gemakkelijke kledij, aangepast aan de weersomstandigheden, stapschoenen
Bijdrage: 25 euro per persoon
Plaats van afspraak: rechtover bistro Boekzitting, Boekzitting, Ronse
Inschrijving: via het webformulier op deze website of via email naar ingeborg@levenswandel.be met vermelding van je naam en je telefoonnummer zodat je kan verwittigd worden indien de workshop niet kan doorgaan.

Shinrin-Yoku in Ronse - copy
2019-07-06 08:00 - 17:00 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België

Kaifuku-ryoku met Shinrin-Yoku
2019-10-03 17:00 - 20:00, 2019-10-10 17:00 - 20:00 | Bulskampveld 9, 8730 Beernem, Bulskampveld 9, Beernem, Belgium
Kaifuku-ryoku is Japans voor veerkracht. Veerkracht is het vermogen op een positieve manier met uitdagingen om te gaan en de balans te herstellen. De natuur is van nature veerkrachtig.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat een bosbad van minumum 2 uren de immuniteit versterkt, gelukshormonen activeert, de bloeddruk reguleert en het stressniveau doet afnemen. Kom het zelf ervaren!

Heb je nood aan rust en ontspanning? Is je hoofd een piekerfabriek? Last van digitale stress? Behoefte aan tijd voor jezelf? Of gewoon zin in een paar uurtjes mindfulness in de natuur?
Belevingsoefeningen, afgewisseld met nuttige achtergrondinformatie, brengen hoofd en hart weer in balans. Door het trage wandeltempo is deze workshop ook toegankelijk voor niet-geoefende wandelaars.
Voorzie kledij aangepast aan de weersomstandigheden en een flesje water.
Max 12 deelnemers vanaf 18j.
Bijdrage 10 euro
Inschrijven via https://www.west-vlaanderen.be/domeinen/bulskampveld
Dit bosbad kadert als ‘veertocht’ in de week van de Geestelijke Gezondheidszorg zie https://www.samenveerkrachtig.be/images//2019/07/31/TeGekkeVeertochten_Overzicht.pdf

Neem eens een bosbad in het Domein d'Aertrycke
2019-10-13 09:30 - 12:00 | Zeeweg 42, Torhout, Zeeweg 42, Torhout, Belgium
Shinrin Yoku, het aspirientje van de natuur
Ervaar hoe een bosbad je weer helemaal bij jezelf brengt. De verbinding met de natuur via je innerlijke en uiterlijke zintuigen geeft je terug energie en kracht, een weldaad voor lichaam en geest!
Max 15 deelnemers
Breng mee: kledij aangepast aan de weersomstandigheden en een flesje water.
Bijdrage: gratis
Inschrijven via Dieter.Willems@west-vlaanderen.be
Dit bosbad is een organisatie van Regionaal Landschap Houtland en kadert in de Week van Het Bos.

Shinrin-Yoku 2.0 Bosbaden voor Gevorderden
2020-03-21 09:00 - 12:00 | Bulskampveld 9, 8730 Beernem, Bulskampveld 9, Beernem, Belgium
Wil je je graag verder verdiepen in bosbaden? Voor allen met kennis van de achtergrond en de basisbeginselen van Shinrin-Yoku wordt deze workshop ‘voor gevorderden’ aangeboden; een uitbreiding op de versie 1.0 die sinds 2019 door het Bezoekerscentrum Bulskampveld georganiseerd wordt. Opnieuw word je uitgenodigd tot beleving, verbinding en reflectie.
Aantal deelnemers: max 12 personen vanaf 18 jaar
Prijs: 10 euro/persoon
Inschrijven via https://www.west-vlaanderen.be/activiteit/wandelen-20-shinrin-yoku.

Kaifuku-ryoku met Shinrin-Yoku
2020-10-09 09:00 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Kaifuku-ryoku is Japans voor veerkracht. Veerkracht is het vermogen op een positieve manier met uitdagingen om te gaan en de balans te herstellen. De natuur is van nature veerkrachtig.
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat een bosbad van minumum 2 uren de immuniteit versterkt, gelukshormonen activeert, de bloeddruk reguleert en het stressniveau doet afnemen. Kom het zelf ervaren!

Heb je nood aan rust en ontspanning? Is je hoofd een piekerfabriek? Last van digitale stress? Behoefte aan tijd voor jezelf? Of gewoon zin in een paar uurtjes mindfulness in de natuur?
Belevingsoefeningen, afgewisseld met nuttige achtergrondinformatie, brengen hoofd en hart weer in balans. Door het trage wandeltempo is deze workshop ook toegankelijk voor niet-geoefende wandelaars.
Voorzie kledij aangepast aan de weersomstandigheden en een flesje water.
Max 10 deelnemers vanaf 18j.
Bijdrage 20 euro
Inschrijven via ingeborg@levenswandel.be
Dit bosbad kadert als ‘veertocht’ in de week van de Geestelijke Gezondheidszorg.

Bosbaden in het Muziekbos
2021-05-01 08:30 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen en je verbinden met de energie van het bos. Hierdoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën.
De workshop is toegankelijk voor iedereen ouder dan 16 jaar. De wandeling bedraagt ongeveer 2,5 km.
Deze activiteit maakt deel uit van een wetenschappelijk onderzoek rond de gezondheidsvoordelen van natuur, gecoördineerd door NatureMinded . Deelnemen is daarom gratis, maar elke deelnemer zal op het einde van de workshop gevraagd worden om een anonieme vragenlijst in te vullen. Gelieve enkel in te schrijven indien je hiermee akkoord gaat.
Deelname is gratis maar inschrijven is vereist via https://www.cm.be/selfservice/agenda#/activity/12802/detail

Bosbaden in Ryckevelde (Assebroek)
2021-05-06 09:30 - 12:30, 2021-06-12 09:00 - 12:00 | Ryckeveldebos, Natuurreservaat Schobbejakshoogte, Ryckevelde 61 (helemaal op het einde van de Lorreinendreef)., Assebroek, Assebroek, 8310, België
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen en je verbinden met de energie van het bos. Hierdoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën.
De workshop is toegankelijk voor iedereen ouder dan 16 jaar. De wandeling bedraagt ongeveer 2,5 km.
Deze activiteit maakt deel uit van een wetenschappelijk onderzoek rond de gezondheidsvoordelen van natuur, gecoördineerd door NatureMinded . Deelnemen is daarom gratis, maar elke deelnemer zal op het einde van de workshop gevraagd worden om een anonieme vragenlijst in te vullen. Gelieve enkel in te schrijven indien je hiermee akkoord gaat.
Deelname is gratis maar inschrijven is vereist via: https://www.cm.be/selfservice/agenda#/activity/12821/detail

Bosbaden in het Muziekbos
2021-05-13 09:00 - 12:00 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen en je verbinden met de energie van het bos. Hierdoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën.
De workshop is toegankelijk voor iedereen ouder dan 16 jaar. De wandeling bedraagt ongeveer 2,5 km.
Deze activiteit maakt deel uit van een wetenschappelijk onderzoek rond de gezondheidsvoordelen van natuur, gecoördineerd door NatureMinded . Deelnemen is daarom gratis, maar elke deelnemer zal op het einde van de workshop gevraagd worden om een anonieme vragenlijst in te vullen. Gelieve enkel in te schrijven indien je hiermee akkoord gaat.
Deelname is gratis maar inschrijven is vereist via
https://www.cm.be/selfservice/agenda#/activity/12803/detail

Bosbaden in het Muziekbos
2021-06-10 08:30 - 11:30 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen en je verbinden met de energie van het bos. Hierdoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën.
De workshop is toegankelijk voor iedereen ouder dan 16 jaar. De wandeling bedraagt ongeveer 2,5 km.
Deze activiteit maakt deel uit van een wetenschappelijk onderzoek rond de gezondheidsvoordelen van natuur, gecoördineerd door NatureMinded . Deelnemen is daarom gratis, maar elke deelnemer zal op het einde van de workshop gevraagd worden om een anonieme vragenlijst in te vullen. Gelieve enkel in te schrijven indien je hiermee akkoord gaat.
Deelname is gratis maar inschrijven is vereist via
https://www.cm.be/selfservice/agenda#/activity/12804/detail

Shinrin-Yoku 2.0 Bosbaden voor Gevorderden 28/08/2021
2021-08-28 09:30 - 12:30 | Bulskampveld 9, 8730 Beernem, Bulskampveld 9, Beernem, Belgium
Wil je je graag verder verdiepen in bosbaden? Voor allen met kennis van de achtergrond en de basisbeginselen van Shinrin-Yoku wordt deze workshop ‘voor gevorderden’ aangeboden; een uitbreiding op de versie 1.0 die sinds 2019 door het Bezoekerscentrum Bulskampveld georganiseerd wordt. Opnieuw word je uitgenodigd tot beleving, verbinding en reflectie, met nieuwe belevingsoefeningen.
Neem gerust een matje/handdoek/plastic zak mee om op te zitten en eventueel een handdoekje als je een stukje blootsvoets wil stappen.
Aantal deelnemers: max 10 personen vanaf 18 jaar
Prijs: 10 euro/persoon
Inschrijven via https://w-vl.adpro.be/inschrijving.php?o=bu_res&i=120210107

Bosbaden in het Bouvelobos op 29/08/2021
2021-08-29 09:00 - 12:00 | Bouvelobos, Voskensstraat 1, Wortegem-Petegem, Oost-Vlaanderen, 9790, België
Bosbaden in het privaat Bouvelobos in Wortegem-Pegetem is het neusje van de zalm: in alle rust mindful genieten van een rijke fauna en flora, met een lekkere bosthee en biokoekje ter afronding !
Wil je deze kans niet laten voorbijgaan? Schrijf dan snel in via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/bosbaden-1
Neem gerust een matje/handdoek/plasticzak mee om op te zitten en/of een handdoek als je een stukje blootsvoets wil stappen, verder ook stevige schoenen, aangepaste kledij. Om maximaal van de bosgeuren te genieten, vraag ik je graag geen parfum te gebruiken.
Bijdrage 10 euro

Bosbad-Tryade in Provinciaal Domein 't Veld in Ardooie najaar 2021
2021-09-26 09:00 - 12:00 | ’t Veld Ardooie, Kasteelstraat 2, Ardooie, West-Vlaanderen, 8850, België
Wetenschappelijke studies hebben de afgelopen jaren aangetoond dat een bosbad van minimum 2 uren fysisch en psychisch helend werkt. Gedurende deze ‘Tryade’ van 3 verdiepende workshops neemt ik je mee op een belevingsreis die je uiterlijke en innerlijke zintuigen aanspreekt en je lichaam en geest in balans brengt. Elk bosbad is een pad naar meer veerkracht, een groeien in verbondenheid met de natuur binnenin jezelf en rondom. Na deze tryade is een terugkom-moment voorzien, een à la carte bosbad met uitwisseling van ervaringen doorheen het traject.
Elk bosbad is een uitnodiging om te observeren, te registreren, te reflecteren, ervaringen te delen, te genieten, je te verwonderen en dit alles op jouw tijd en tempo te integreren. We laten de waan van de dag ver achter ons en gaan op ‘prikkel-dieet’ zonder ontwenningsverschijnselen!
Na elk bosbad ga je aan de slag met de tools die je aangereikt werden zodat je na dit Tryade-traject ook op je eentje je batterijen kan opladen in de natuur.
Data: 26 september – 3 oktober – 10 oktober – terugkommoment 7 november
Adres: Kasteelstraat 2, Ardooie
Meer info? Stuur gerust een mailtje naar ingeborg@levenswandel.be
Inschrijven kan via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/de-natuur-werkt

Bosbad-Tryade in Provinciaal Domein 't Veld in Ardooie voorjaar 2022
2022-04-22 09:00 - 12:00 | ’t Veld Ardooie, Kasteelstraat 2, Ardooie, West-Vlaanderen, 8850, België
Wetenschappelijke studies hebben de afgelopen jaren aangetoond dat een bosbad van minimum 2 uren fysisch en psychisch helend werkt. Gedurende deze ‘Tryade’ van 3 verdiepende workshops neemt ik je mee op een belevingsreis die je uiterlijke en innerlijke zintuigen aanspreekt en je lichaam en geest in balans brengt. Elk bosbad is een pad naar meer veerkracht, een groeien in verbondenheid met de natuur binnenin jezelf en rondom. Na deze tryade is een terugkom-moment voorzien, met uitwisseling van ervaringen doorheen het traject.
Elk bosbad is een uitnodiging om te observeren, te registreren, te reflecteren, ervaringen te delen, te genieten, je te verwonderen en dit alles op jouw tijd en tempo te integreren. We laten de waan van de dag ver achter ons en gaan op ‘prikkel-dieet’ zonder ontwenningsverschijnselen!
Na elke workshop ga je aan de slag met de tools die je aangereikt werden zodat je na dit Tryade-traject ook op je eentje je batterijen kan opladen in de natuur.
Data: 22 april – 29 april – 6 mei en terugkommoment 3 juni 2022, telkens van 9 tot 12u incl bosthee als afsluiter. De eerste workshop, op 22 april, kan afzonderlijk gevolgd worden. Wie de smaak te pakken heeft, engageert zich vervolgens voor de volledige cyclus.
Adres: Kasteelstraat 2, Ardooie
Meer info? Stuur gerust een mailtje naar ingeborg@levenswandel.be
Inschrijven kan via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/bosbadtryade#sessions
