Shinrin-Yoku 2.0 Bosbaden voor Gevorderden 28/08/2021
2021-08-28 09:30 - 12:30 (Europe/Brussels) | Bulskampveld 9, 8730 Beernem, Bulskampveld 9, Beernem, Belgium
Wil je je graag verder verdiepen in bosbaden? Voor allen met kennis van de achtergrond en de basisbeginselen van Shinrin-Yoku wordt deze workshop ‘voor gevorderden’ aangeboden; een uitbreiding op de versie 1.0 die sinds 2019 door het Bezoekerscentrum Bulskampveld georganiseerd wordt. Opnieuw word je uitgenodigd tot beleving, verbinding en reflectie, met nieuwe belevingsoefeningen.
Neem gerust een matje/handdoek/plastic zak mee om op te zitten en eventueel een handdoekje als je een stukje blootsvoets wil stappen.
Aantal deelnemers: max 10 personen vanaf 18 jaar
Prijs: 10 euro/persoon
Inschrijven via https://w-vl.adpro.be/inschrijving.php?o=bu_res&i=120210107

Bosbaden in het Bouvelobos op 29/08/2021
2021-08-29 09:00 - 12:00 | Bouvelobos, Voskensstraat 1, Wortegem-Petegem, Oost-Vlaanderen, 9790, België
Bosbaden in het privaat Bouvelobos in Wortegem-Pegetem is het neusje van de zalm: in alle rust mindful genieten van een rijke fauna en flora, met een lekkere bosthee en biokoekje ter afronding !
Wil je deze kans niet laten voorbijgaan? Schrijf dan snel in via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/bosbaden-1
Neem gerust een matje/handdoek/plasticzak mee om op te zitten en/of een handdoek als je een stukje blootsvoets wil stappen, verder ook stevige schoenen, aangepaste kledij. Om maximaal van de bosgeuren te genieten, vraag ik je graag geen parfum te gebruiken.
Bijdrage 10 euro

Bosbad-Tryade in Provinciaal Domein 't Veld in Ardooie najaar 2021
2021-09-26 09:00 - 12:00 | ’t Veld Ardooie, Kasteelstraat 2, Ardooie, West-Vlaanderen, 8850, België
Wetenschappelijke studies hebben de afgelopen jaren aangetoond dat een bosbad van minimum 2 uren fysisch en psychisch helend werkt. Gedurende deze ‘Tryade’ van 3 verdiepende workshops neemt ik je mee op een belevingsreis die je uiterlijke en innerlijke zintuigen aanspreekt en je lichaam en geest in balans brengt. Elk bosbad is een pad naar meer veerkracht, een groeien in verbondenheid met de natuur binnenin jezelf en rondom. Na deze tryade is een terugkom-moment voorzien, een à la carte bosbad met uitwisseling van ervaringen doorheen het traject.
Elk bosbad is een uitnodiging om te observeren, te registreren, te reflecteren, ervaringen te delen, te genieten, je te verwonderen en dit alles op jouw tijd en tempo te integreren. We laten de waan van de dag ver achter ons en gaan op ‘prikkel-dieet’ zonder ontwenningsverschijnselen!
Na elk bosbad ga je aan de slag met de tools die je aangereikt werden zodat je na dit Tryade-traject ook op je eentje je batterijen kan opladen in de natuur.
Data: 26 september – 3 oktober – 10 oktober – terugkommoment 7 november
Adres: Kasteelstraat 2, Ardooie
Meer info? Stuur gerust een mailtje naar ingeborg@levenswandel.be
Inschrijven kan via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/de-natuur-werkt

Bosbad-Tryade in Provinciaal Domein 't Veld in Ardooie voorjaar 2022
2022-04-22 09:00 - 12:00 | ’t Veld Ardooie, Kasteelstraat 2, Ardooie, West-Vlaanderen, 8850, België
Wetenschappelijke studies hebben de afgelopen jaren aangetoond dat een bosbad van minimum 2 uren fysisch en psychisch helend werkt. Gedurende deze ‘Tryade’ van 3 verdiepende workshops neemt ik je mee op een belevingsreis die je uiterlijke en innerlijke zintuigen aanspreekt en je lichaam en geest in balans brengt. Elk bosbad is een pad naar meer veerkracht, een groeien in verbondenheid met de natuur binnenin jezelf en rondom. Na deze tryade is een terugkom-moment voorzien, met uitwisseling van ervaringen doorheen het traject.
Elk bosbad is een uitnodiging om te observeren, te registreren, te reflecteren, ervaringen te delen, te genieten, je te verwonderen en dit alles op jouw tijd en tempo te integreren. We laten de waan van de dag ver achter ons en gaan op ‘prikkel-dieet’ zonder ontwenningsverschijnselen!
Na elke workshop ga je aan de slag met de tools die je aangereikt werden zodat je na dit Tryade-traject ook op je eentje je batterijen kan opladen in de natuur.
Data: 22 april – 29 april – 6 mei en terugkommoment 3 juni 2022, telkens van 9 tot 12u incl bosthee als afsluiter. De eerste workshop, op 22 april, kan afzonderlijk gevolgd worden. Wie de smaak te pakken heeft, engageert zich vervolgens voor de volledige cyclus.
Adres: Kasteelstraat 2, Ardooie
Meer info? Stuur gerust een mailtje naar ingeborg@levenswandel.be
Inschrijven kan via Avansa: https://avansa-mzw.be/activiteiten/bosbadtryade#sessions

Bosbaden in het Muziekbos - Kick-Off 30-30
2022-04-24 13:00 - 16:00 | Muziekbos, Boekzitting 26, Ronse, Oost-Vlaanderen, 9600, België
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in dicht contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je het leven in het bos op een intense manier. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om via gerichte belevingsoefeningen je zintuigen te prikkelen en je te verbinden met jezelf, de natuur en de anderen. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu, stimuleert je immuniteit, geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën!
De workshop wordt georganiseerd in samenwerking met C.M. en geeft het startsein voor de 30-30 actie, die feestelijk zal worden opgeluisterd door Radio 2.
Toegankelijk voor iedereen ouder dan 16 jaar. De wandeling bedraagt ongeveer 2,5 km.
Deelname is gratis maar inschrijven is vereist vanwege een beperkt aantal deelnemers.
Startplaats: rechtover Bistro Boekzitting

Bosbad in Provinciaal Domein 't Veld in Ardooie 25 september 2022
2022-09-25 08:00 - 12:00 | ’t Veld Ardooie, Kasteelstraat 2, Ardooie, West-Vlaanderen, 8850, België
Start de herfst met een zalig bosbad die je helemaal uit je hoofd in het nu brengt: een oefening in verstilling en verbinding, met reflectie-en deelmomenten, afgerond met een verwarmende bosthee en bijhorende versnapering. Iets voor jou?
Adres: Kasteelstraat 2, Ardooie
Meer info? Stuur gerust een mailtje naar ingeborg@levenswandel.be
Inschrijven kan via de CM: https://www.cm.be/selfservice/agenda#/activity/14897/detail
Ook niet-CM leden zijn welkom !!
